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Atteignez votre objectif facilement avec l’hypnose

L’hypnose à Nice

Que permet l’état hypnotique?

L’hypnose va vous ouvrir la porte à de nouveaux choix, de nouvelles ressources qui vous permettent d’adopter les nouvelles stratégies pour dépasser les blocages et effectuer une transformation intérieure positive. Car l’inconscient  est un terreau fertile où sont stockés votre propre fonctionnement, vos capacités, vos émotions, vos schémas…  Avec un état modifié de conscience (EMC)  intentionnellement induit et augmenté en thérapie, aller plus loin, plus facilement et plus sereinement est possible.

Comment se déroule une séance  d’hypnose ?

Plusieurs techniques sont employées pour la mise en hypnose. Elles sont variées et bien entendu adaptées à votre sensibilité, personnalité et fonctionnement psychique… Durant l’induction, la personne, peut être guidée par des paroles persuasives et évocatrices énoncées par l’hypnothérapeute qui capte, détourne, oriente votre attention jusqu’à une perception d’être transporté dans un « ailleurs », un état entre la veille et le sommeil.

L’état hypnotique se manifeste de plusieurs manières selon la personne et selon l’objectif ciblé de la séance. Par exemple, par une sensation de détente, par un certain lâcher-prise, par une augmentation de la concentration, par une distorsion du temps, par une synesthésie…

Tout ce qui se produit durant la séance se fait en plein accord avec la volonté du sujet et dans le respect de sa demande de changement. Peu à peu apparait une autre perception de la réalité « ordinaire ».

« Chez l’hypnotisé, la transformation de l’idée en acte, sensation, mouvement ou image, se fait plus vite, si activement que le contrôle intellectuel n‘a pas le temps de se produire; quand l’organe psychique intervient c’est un fait accompli… »

H Berneim

Saviez-vous que ?

Lorsque vous êtes transporté dans « un  ailleurs », dans un instant de  rêverie ou absorbé par une activité passionnante, vous êtes « déconnecté » de l’ici et maintenant. Dans cet état, vous êtes dans un état hypnotique, une « transe »naturelle qui se produit plusieurs fois par jour.

Cet état naturel et spontané expérimenté par tous, est reproduit intentionnellement en thérapie pour faciliter le changement. A l’aide de suggestions indirectes, de métaphores et en s’appuyant sur le symbolisme on accède à cet état de transe hypnotique où l’apprentissage et l’ouverture au changement se produisent aisément. Une personne sous hypnose a accès à des leviers de changement beaucoup plus efficaces que dans son état « ordinaire ».

« La solution est en nous» et l’hypnose vous permet d’activer vos propres ressources inconscientes pour créer facilement le contexte propice au changement :

  • changer un comportement devenu inadapté : addiction, compulsion,…
  • dépasser une émotion difficile : angoisse, peur, colère, tristesse,…
  • développer votre potentiel : optimiser sa communication, sa concentration, se préparer aux examens, favoriser la prise de décision,…

L’hypnose thérapeutique est un processus actif de travail intérieur. Dans ce voyage intérieur, votre destination est l’atteinte de votre objectif. Par une mise en mouvement  de nouvelles trajectoires permettant une combinaison optimale de processus comportementaux et émotionnels vous allez éviter les schémas répétitifs et vous allez contourner les obstacles, les barrières et les limites conscientes. Au niveau de l’inconscient, les changements et transformations opérés en séances, sous hypnose, préparent, facilitent et engagent les actions et les comportements futurs. L’inconscient ne fait pas de distinction entre réel et imaginaire. Si, malgré vos efforts, votre volonté, votre énergie et le temps consacré à surmonter vos difficultés, vous n’y arrivez toujours pas, c’est le moment d’opter pour l’hypnose Nice. L’hypnose permet d’accéder à de nouvelles ressources et potentialités, là où la volonté n’a pas été assez efficace.

« L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne »

Milton Erickson

L’hypnose Éricksonienne qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose Éricksonienne est une technique mise au point par Milton Erickson, psychiatre américain  (1901-1980).

Atteint de sévères problèmes de santé dès sa jeunesse (dyslexie, daltonisme et poliomyélite), il a expérimenté sur lui-même l’efficacité de l’hypnose thérapeutique en guérissant de sa maladie invalidante. Sa carrière professionnelle de thérapeute est hors du commun et en 50 ans de carrière il a suivi plus de 30 000 personnes. Pour Milton Erickson, solliciter l’inconscient d’une personne permet de dévoiler un véritable réservoir de ressources intérieures.

La conception de Milton Erickson sur l’inconscient diffère considérablement de celle de Freud. Pour Erickson, il n’est pas un « refoulé obscur», mais un « réservoir lumineux », à la fois dépositaire de toutes nos ressources intérieures et véritable force positive capable de nous inspirer des solutions pour résoudre tous nos problèmes.
Il ne faut pas avoir peur de notre inconscient : il est notre allié le plus solide et le plus fiable. Autonome, possédant ses modes de fonctionnement particuliers, il détient une sagesse propre, et c’est sur celle-ci que l’on peut s’appuyer pour changer de vie ou de comportement.

L’ hypnose Ericksonnienne est un outil thérapeutique puissant utilisé avec succès dans de nombreux domaines, y compris en chirurgie comme outil de sédation.

Et quel est l’avis du monde scientifique sur l’hypnose ?

Les informations pratiques

Consultations au cabinet:

Du Lundi au Samedi, je vous reçois uniquement sur rendez-vous au cabinet :

4 av Georges Clémenceau 06000 Nice

Arrêt tramway: Nice Etoile – Parking Nice Etoile

Séance d’hypnothérapie: 65 euros/heure

Forfait addiction (arrêt tabac, perte de poids,…): 140 euros / 2 heures

Consultations à domicile:

J’assure également des déplacements à domicile sur Nice et alentours. Pour en savoir plus sur les tarifs à domicile, me contacter. Merci !

Règlement par chèque ou espèces

Contact

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