L’hypnose pour enfant : comment accompagner leur développement ?

Avec son approche non-médicamenteuse et à la portée de tous, l’hypnose s’invite toujours plus dans les médecines douces. Elle est pratiquée par des professionnels qui ont suivi une formation spécifique et peut se révéler très efficace sur des problèmes psychologiques.

Méthode basée sur les pouvoirs naturels de l’esprit et utilisée auprès des adultes, elle a son intérêt également pour accompagner les enfants.

Autrement dit, pour quels motifs consulter un.e psychologue – hypnothérapeute pour votre enfant ? En voici quelques-uns de motifs possibles :

  • Gérer les émotions excessives (peur, colère, agressivité, tristesse…)
  • Gérer le stress, les angoisses, l’anxiété, les phobies
  • Se dépasser des traumatismes, des chocs
  • Développer la confiance en soi, l’estime de soi
  • Arrêter les addictions (sucre, jeux, internet…) et les pulsions alimentaires
  • Faire face aux changements de vie (séparation, divorce, deuil, déménagement…)
  • Les troubles du sommeil (les terreurs nocturnes, cauchemars, difficultés pour s’endormir…)
  • Développer la concentration, motivation…
  • L’hyperactivité ou troubles du déficit d’attention (TDAH)
  • Traiter l’énurésie (propreté)
  • Les tics, tocs

En somme, l’hypnose offre de multiples bienfaits pour le développement psychologique de l’enfant. La technique de l’hypnose est capable d’amener l’enfant vers une construction psychologique évolutive et durable.

hypnotherapeute enfant

Les avantages de l’hypnose auprès des enfants :

Encore imprégnés d’un monde imaginaire et souvent encore plein de curiosité, les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose. Leur imaginaire aide à entrer spontanément dans l’état d’hypnose, stimulé par le fonctionnement actif « du cerveau droit » intuitif, créatif parfois même ludique par opposition au « cerveau gauche » défini comme plus rationnel, cadré et « mental ». On peut dire qu’ils sont « des spécialistes » pour profiter de cet état quand on sait à quel point ils peuvent facilement être « dans la lune », « ailleurs » …

Une fois le lien de confiance instauré, l’enfant se laisse guider par les suggestions hypnotiques lui permettant d’apprécier facilement un bien-être physique et une amélioration psychique.

L’âge idéal pour proposer une séance commence à partir de 5 ans, suffisamment grand pour s’exprimer et comprendre le langage verbal.

Comment se déroule une consultation d’hypnose pour enfant ?

Lors de la première rencontre, s’effectue un entretien en présence de l’enfant et de ses parents pour faire connaissance avec le.la psychologue-hypnothérapeute afin de comprendre le problème et déterminer ensemble l’évolution souhaitée.

Il est important de mettre l’enfant à l’aise, de s’adapter à son langage et à son niveau de compréhension notamment à travers une approche personnalisée et bienveillante.

Ensuite est proposée à l’enfant, la séance suivante pour faire « des exercices dans sa tête ». Durant la séance, l’enfant est guidé, orienté par des techniques de visualisations, de résolutions de problème… Afin que s’ajustent de nouveaux modes de pensées, de comportements, des ressentis intéressants… par rapport à la situation rencontrée.

Par exemple, face à « une grosse peur », on peut lui demander de se visualiser dans un lieu calme, « d’être dans sa bulle », tout en étant capable de gérer ses émotions, d’opter pour des croyances positives, d’enlever le blocage, de se voir surmonter l’obstacle, de se sentir pleinement capable d’avoir confiance… Et cela est rendu possible en hypnose, technique qui potentialise les ressources internes.

Ils peuvent également être revus plusieurs fois au fil des séances de manière à ce que le petit patient progresse.

Les bienfaits de la pratique régulière

Comme toute thérapie, les résultats de l’hypnothérapie se cumulent avec une pratique régulière pour atteindre un processus de changement complet. Une fois installé, le résultat est durable.

Si vous voulez initier votre enfant à l’hypnose, choisissez un.e psychologue hypnothérapeute qui accompagne les enfants. Si besoin, avant la séance, prendre contact pour poser des questions, expliquer la situation, exposer la problématique de votre enfant.

Enfin, l’hypnose, technique complémentaire ne se substitue pas à un avis médical.

Contact

Une demande de séance d'hypnose ? Ou un renseignement ? contactez moi

Start typing and press Enter to search